كتبه الاخصائي النفسي والتخاطب
محمد ابوزيد عثمان
الحمد لله والصلاه والسلام علي رسول الله صلى الله عليه وسلم وبعد.
أصبحت الهواتف الذكيه محض أهتمام مبالغ فيه لدى الجميع.
فمنا من يستخدمه في كثير من مواقف الحياه .
لكن هل يتعدى الامر الى الادمان؟
الإجابه بتأكيد نعم
فقد أوضحت دراسات أن إدمان إستخدام الهواتف الذكيه يتعدى نسبه 100٪من المستخدمين.
60٪منهم من النساء و 40٪من الرجل
تجد مدمن الهاتف.
_ينتابه ضيق وعدم إتزان إن ابتعد عنه هاتفه لمده طويله.
_وتجده يستخدمه في كل شئ كالأله الحاسبه والمكالمات والانترنت وغير ذلك
إلي ان تصل به الحال إعتقاده أنه يستطيع أن يحل مشكلاته عن طريق الهاتف.
_إذا شغله أمر من أمور الحياه بحث عن هاتفه لايجاد من يتحدث معه أو من يساعده ثم ان لم يجد كأنه فقد شئ.
_تسيطر عليه العزله والانقطاع عن الجميع.
_فإن جلس مع أصدقائه أو اسرته تجده منفرد بالهاتف.
_وهناك بعض الاثار الجسديه.
كأن يشعر احيانا بألم في رقبته
او ألم في ظهره.
وأحيانا يشعر بتنميل في يديه ولا يبالي وأحيانا يؤجل دخوله الحمام .
_الكسل والخمول
_يستيقظ من النوم يبحث عن الهاتف كأنه يبحث عن الطعام أو الماء.
_يشعر بالاختناق والحزن إن نسى او منع منه الهاتف.
فالامر خطير يحتاح إلي التحذير
