الإثنين, 7 يوليو , 2025, الساعة 01:59 م بتوقيت القاهرة
الأرشيف
كن مراسلنا
أعلن معنا
لا يوجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • دخول
  • الرئيسية
  • أخبار
    عبد اللطيف يلقي كلمة تاريخية بمجلس النواب حول تعديل قانون التعليم

    عبد اللطيف يلقي كلمة تاريخية بمجلس النواب حول تعديل قانون التعليم

    نائب وزير الصحة يزور منشآت الإسماعيلية الطبية ويكافئ المتميزين ويحاسب المقصرين

    نائب وزير الصحة يزور منشآت الإسماعيلية الطبية ويكافئ المتميزين ويحاسب المقصرين

    وزير الإنتاج الحربي يتفقد شركة TUYA لنظم المعلومات والحلول الرقمية

    وزير الإنتاج الحربي يتفقد شركة TUYA لنظم المعلومات والحلول الرقمية

    زيادة صافي الأصول الأجنبية للقطاع المصرفي إلى 14.7 مليار دولار في مايو 2025

    زيادة صافي الأصول الأجنبية للقطاع المصرفي إلى 14.7 مليار دولار في مايو 2025

    «الصحة» تتابع جودة خدمات الرعاية الصحية الأولية لعدد من الـمنشآت بمحافظة القاهرة

    «الصحة» تتابع جودة خدمات الرعاية الصحية الأولية لعدد من الـمنشآت بمحافظة القاهرة

    رئيس هيئة الرعاية الصحية في جولة تفقدية موسعة بأسوان بالمنشآت الصحية

    رئيس هيئة الرعاية الصحية في جولة تفقدية موسعة بأسوان بالمنشآت الصحية

  • أخبار العالم
    مدبولي يلتقي رئيس الأوروجواي نيابة عن الرئيس السيسي على هامش مشاركته لقمة بريكس بالبرازيل 

    مدبولي يلتقي رئيس الأوروجواي نيابة عن الرئيس السيسي على هامش مشاركته لقمة بريكس بالبرازيل 

    الدكتورة مايا مرسي تلتقي رئيس بعثة اللجنة الدولية للصليب الأحمر

    الدكتورة مايا مرسي تلتقي رئيس بعثة اللجنة الدولية للصليب الأحمر

    KCG” التركية للنسيج تدشن استثمارًا إضافيًا بقيمة 24 مليون دولار أمريكي بالعاشر من رمضان

    KCG” التركية للنسيج تدشن استثمارًا إضافيًا بقيمة 24 مليون دولار أمريكي بالعاشر من رمضان

    وزير المالية بالبرازيل  على دول «البريكس» ان تتبنى  دفع جهود ضمان استدامة الديون للدول الناشئة

    وزير المالية بالبرازيل  على دول «البريكس» ان تتبنى  دفع جهود ضمان استدامة الديون للدول الناشئة

    مصر تُعرب عن تعازيها للولايات المتحدة بعد كارثة تكساس الطبيعية

    مصر تُعرب عن تعازيها للولايات المتحدة بعد كارثة تكساس الطبيعية

    البيان الختامي لمؤتمر تمويل التنمية يشيد ببرنامج نُوفّي كنموذج لمنصات الجيل الجديد

    البيان الختامي لمؤتمر تمويل التنمية يشيد ببرنامج نُوفّي كنموذج لمنصات الجيل الجديد

  • اخبار عربية
    توقيع اتفاقية تنفيذ مشروع تخزين الغاز البترولي المسال بين شركة بتروجت والشركة الأردنية 

    توقيع اتفاقية تنفيذ مشروع تخزين الغاز البترولي المسال بين شركة بتروجت والشركة الأردنية 

    “بحكيلك عن الأيام”.أغنية لرامي صبري تعكس أصعب المراحل في حياة حسام حبيب

    “بحكيلك عن الأيام”.أغنية لرامي صبري تعكس أصعب المراحل في حياة حسام حبيب

    البوقري يشكر المهرجان الدولي للسينما بالدار البيضاء على تكريمه 

    البوقري يشكر المهرجان الدولي للسينما بالدار البيضاء على تكريمه 

    الإعلان عن فتح باب المشاركة في الدورة الثالثة لجائزة فلسطين العالمية للآداب 

    الإعلان عن فتح باب المشاركة في الدورة الثالثة لجائزة فلسطين العالمية للآداب 

    الشيخ عزيز الزهراني : ثورة 30 يونيو أنقذت مصر وأرست دعائم الجمهورية الجديدة

    الشيخ عزيز الزهراني : ثورة 30 يونيو أنقذت مصر وأرست دعائم الجمهورية الجديدة

    أبو طربوش: نسعى لاكتشاف عقول عربية مبتكرة تحمل حلولًا لمستقبل أفضل

    أبو طربوش: نسعى لاكتشاف عقول عربية مبتكرة تحمل حلولًا لمستقبل أفضل

  • محافظات
    نائب وزير الصحة يزور منشآت الإسماعيلية الطبية ويكافئ المتميزين ويحاسب المقصرين

    نائب وزير الصحة يزور منشآت الإسماعيلية الطبية ويكافئ المتميزين ويحاسب المقصرين

    «الصحة» تتابع جودة خدمات الرعاية الصحية الأولية لعدد من الـمنشآت بمحافظة القاهرة

    «الصحة» تتابع جودة خدمات الرعاية الصحية الأولية لعدد من الـمنشآت بمحافظة القاهرة

    رئيس هيئة الرعاية الصحية في جولة تفقدية موسعة بأسوان بالمنشآت الصحية

    رئيس هيئة الرعاية الصحية في جولة تفقدية موسعة بأسوان بالمنشآت الصحية

    بيان من الهيئة حول حادث خروج قطار عن القضبان بمركز قوىسنا محافظة المنوفية

    بيان من الهيئة حول حادث خروج قطار عن القضبان بمركز قوىسنا محافظة المنوفية

    دويدار يزور مستشفى الصدر لتفقد إجراءات العمل خلال ساعات الليل

    دويدار يزور مستشفى الصدر لتفقد إجراءات العمل خلال ساعات الليل

    KCG” التركية للنسيج تدشن استثمارًا إضافيًا بقيمة 24 مليون دولار أمريكي بالعاشر من رمضان

    KCG” التركية للنسيج تدشن استثمارًا إضافيًا بقيمة 24 مليون دولار أمريكي بالعاشر من رمضان

  • اقتصاد
    وزير قطاع الأعمال يتفقد “دمياط للغزل” ويلتقي نواب البرلمان

    وزير قطاع الأعمال يتفقد “دمياط للغزل” ويلتقي نواب البرلمان

    وزير الثقافة يعلن انطلاق فعاليات مبادرة «مصر تتحدث عن نفسها» و«تراثك ميراثك» —-

    وزير الثقافة يعلن انطلاق فعاليات مبادرة «مصر تتحدث عن نفسها» و«تراثك ميراثك» —-

    خبرة سماح السعيد تصقل مواهب ورشة تمثيل القومي

    خبرة سماح السعيد تصقل مواهب ورشة تمثيل القومي

    إزالة وإخلاء مخازن مخالفه بداخلها مواد خطرة قابلة للاشتعال بحي الطالبية بالجيزة

    إزالة وإخلاء مخازن مخالفه بداخلها مواد خطرة قابلة للاشتعال بحي الطالبية بالجيزة

    محافظ أسوان يهنئ الأكاديمية العربية بفوزها في تصنيف Times Higher Education 2025″

    محافظ أسوان يهنئ الأكاديمية العربية بفوزها في تصنيف Times Higher Education 2025″

    ذكرى ثورة التصحيح المجيدة  30 يونيو – الجمهورية الجديدة

    ذكرى ثورة التصحيح المجيدة  30 يونيو – الجمهورية الجديدة

  • تعليم
    عبد اللطيف يلقي كلمة تاريخية بمجلس النواب حول تعديل قانون التعليم

    عبد اللطيف يلقي كلمة تاريخية بمجلس النواب حول تعديل قانون التعليم

    المجلس الأعلى للشئون الإسلامية زيارات لمؤسسات دعم الفئات الأولى بالرعاية.

    المجلس الأعلى للشئون الإسلامية زيارات لمؤسسات دعم الفئات الأولى بالرعاية.

    الحصاد الأسبوعي لأنشطة وزارة التعليم العالي والبحث العلمي بالفيديو والإنفوجراف

    الحصاد الأسبوعي لأنشطة وزارة التعليم العالي والبحث العلمي بالفيديو والإنفوجراف

    عام الإصلاحات الجذرية: حصاد جهود وزير التربية والتعليم في 2025 نحو مستقبل التعليم المصري

    عام الإصلاحات الجذرية: حصاد جهود وزير التربية والتعليم في 2025 نحو مستقبل التعليم المصري

    داليا الحزاوي: تعديل قانون التعليم خطوة ضرورية لتطوير التعليم قبل الجامعي في مصر

    داليا الحزاوي: تعديل قانون التعليم خطوة ضرورية لتطوير التعليم قبل الجامعي في مصر

    جهود متواصلة لمتابعة امتحانات الثانوية الأزهرية في القاهرة الأزهرية

    جهود متواصلة لمتابعة امتحانات الثانوية الأزهرية في القاهرة الأزهرية

  • ثقافة
    الحصون الدفاعية المصرية عبر العصور ندوة علمية ثرية

    الحصون الدفاعية المصرية عبر العصور ندوة علمية ثرية

    وزير الثقافة يعلن انطلاق فعاليات مبادرة «مصر تتحدث عن نفسها» و«تراثك ميراثك» —-

    وزير الثقافة يعلن انطلاق فعاليات مبادرة «مصر تتحدث عن نفسها» و«تراثك ميراثك» —-

    إعلام الفيوم يحتفل بذكرى ثورة ٣٠ يونية بحضور الكاتب الصحفى محمود مسلم 

    إعلام الفيوم يحتفل بذكرى ثورة ٣٠ يونية بحضور الكاتب الصحفى محمود مسلم 

     “الإعلام وثورة ٣٠ يونيو” .بملتقى الهناجر الثقافي

     “الإعلام وثورة ٣٠ يونيو” .بملتقى الهناجر الثقافي

    سمير المصري يكتب صباح_مصري “ياظالم لك يوم” 

    سمير المصري يكتب صباح_مصري “ياظالم لك يوم” 

    افتتاح معرض الفيوم الأول للكتاب بحضور وزير الثقافة

    افتتاح معرض الفيوم الأول للكتاب بحضور وزير الثقافة

  • حوارات
    شخصيات بحراويه عامه تشارك في العمل المجتمعي والتنموي محبوبين بين أهل البحيره 

    شخصيات بحراويه عامه تشارك في العمل المجتمعي والتنموي محبوبين بين أهل البحيره 

    حكايه وطن في تغطيه اعلاميه للسوق الخيري لجروب أهل الخير بالبحيره

    حكايه وطن في تغطيه اعلاميه للسوق الخيري لجروب أهل الخير بالبحيره

    قوانين التيسير الضريبي تمثل حجر الزاوية في صياغة جديدة للعلاقة بين الدولة والممول

    قوانين التيسير الضريبي تمثل حجر الزاوية في صياغة جديدة للعلاقة بين الدولة والممول

    مانا المجد “السينما السعودية تمر بمرحلة ذهبية الان ، والاسكندرية مدينة ساحرة لي

    مانا المجد “السينما السعودية تمر بمرحلة ذهبية الان ، والاسكندرية مدينة ساحرة لي

    رئيس مجلس إدارة مصنع الطائرات التابع للهيئة العربية للتصنيع في حوار مع مراسل حكاية وطن

    رئيس مجلس إدارة مصنع الطائرات التابع للهيئة العربية للتصنيع في حوار مع مراسل حكاية وطن

    أغلقت تلك النافذة 

    أغلقت تلك النافذة 

  • المزيد
    • تقارير وتحقيقات
      لتعزيز التعاون الدولي  “سلامة الغذاء” تستقبل البعثة الاقتصادية بالسفارة الفرنسية 

      لتعزيز التعاون الدولي “سلامة الغذاء” تستقبل البعثة الاقتصادية بالسفارة الفرنسية 

      اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ومدير عام الوكالة الدولية للطاقة الذرية

      اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ومدير عام الوكالة الدولية للطاقة الذرية

      دماء علي الاسفلت  موعد مع الموت علي الطريق الإقليمي بالمنوفية 

      دماء علي الاسفلت  موعد مع الموت علي الطريق الإقليمي بالمنوفية 

      اجتماع ليلي امتد لثلاث ساعات.. لمحافظ الغربية

      اجتماع ليلي امتد لثلاث ساعات.. لمحافظ الغربية

      الحلوى في العيد: بين الفرح والمخاطر الصحية

      الحلوى في العيد: بين الفرح والمخاطر الصحية

      معا للخير تجوب شوارع كفر الدوار لمساعده الغير بحضور مميز لحكاية وطن

      معا للخير تجوب شوارع كفر الدوار لمساعده الغير بحضور مميز لحكاية وطن

    • رياضة
      وزير الرياضة يلتقي مجموعة من المستثمرين المصريين لبحث عمل شراكة وطنية 

      وزير الرياضة يلتقي مجموعة من المستثمرين المصريين لبحث عمل شراكة وطنية 

      الأوليمبي يحتفي بصعود  فرق السلة واليد للممتاز بحفل غنائي  احياة أحمد شيبة

      الأوليمبي يحتفي بصعود  فرق السلة واليد للممتاز بحفل غنائي  احياة أحمد شيبة

      اعتماد مسابقات الناشئين 10.9.7 وبطولة لمواليد 2005 

      اعتماد مسابقات الناشئين 10.9.7 وبطولة لمواليد 2005 

      انطلاق تصفيات بطولة المحافظات للتنمية الذهنية للنشء المؤهلة لبطولة الجمهورية

      انطلاق تصفيات بطولة المحافظات للتنمية الذهنية للنشء المؤهلة لبطولة الجمهورية

      الغموض يسيطر  على مصير عبد الله السعيد فى الزمالك بعد نهاية عقده

      الغموض يسيطر  على مصير عبد الله السعيد فى الزمالك بعد نهاية عقده

      وزارة الشباب والرياضة تطلق سلسلة “Tanmya Club – تنمية كلوب”.. وأول نسخة بمدينة بدر 

      وزارة الشباب والرياضة تطلق سلسلة “Tanmya Club – تنمية كلوب”.. وأول نسخة بمدينة بدر 

    • تليفزيون حكاية وطن
    • برلمان
    • تريند
    • سياسة
    • قراءة في الصحف
    • مقالات الرأى
    • ملفات خاصة
    • حوادث وقضايا
  • نسخة أرشيفية
جريدة حكاية وطن
  • الرئيسية
  • أخبار
    عبد اللطيف يلقي كلمة تاريخية بمجلس النواب حول تعديل قانون التعليم

    عبد اللطيف يلقي كلمة تاريخية بمجلس النواب حول تعديل قانون التعليم

    نائب وزير الصحة يزور منشآت الإسماعيلية الطبية ويكافئ المتميزين ويحاسب المقصرين

    نائب وزير الصحة يزور منشآت الإسماعيلية الطبية ويكافئ المتميزين ويحاسب المقصرين

    وزير الإنتاج الحربي يتفقد شركة TUYA لنظم المعلومات والحلول الرقمية

    وزير الإنتاج الحربي يتفقد شركة TUYA لنظم المعلومات والحلول الرقمية

    زيادة صافي الأصول الأجنبية للقطاع المصرفي إلى 14.7 مليار دولار في مايو 2025

    زيادة صافي الأصول الأجنبية للقطاع المصرفي إلى 14.7 مليار دولار في مايو 2025

    «الصحة» تتابع جودة خدمات الرعاية الصحية الأولية لعدد من الـمنشآت بمحافظة القاهرة

    «الصحة» تتابع جودة خدمات الرعاية الصحية الأولية لعدد من الـمنشآت بمحافظة القاهرة

    رئيس هيئة الرعاية الصحية في جولة تفقدية موسعة بأسوان بالمنشآت الصحية

    رئيس هيئة الرعاية الصحية في جولة تفقدية موسعة بأسوان بالمنشآت الصحية

  • أخبار العالم
    مدبولي يلتقي رئيس الأوروجواي نيابة عن الرئيس السيسي على هامش مشاركته لقمة بريكس بالبرازيل 

    مدبولي يلتقي رئيس الأوروجواي نيابة عن الرئيس السيسي على هامش مشاركته لقمة بريكس بالبرازيل 

    الدكتورة مايا مرسي تلتقي رئيس بعثة اللجنة الدولية للصليب الأحمر

    الدكتورة مايا مرسي تلتقي رئيس بعثة اللجنة الدولية للصليب الأحمر

    KCG” التركية للنسيج تدشن استثمارًا إضافيًا بقيمة 24 مليون دولار أمريكي بالعاشر من رمضان

    KCG” التركية للنسيج تدشن استثمارًا إضافيًا بقيمة 24 مليون دولار أمريكي بالعاشر من رمضان

    وزير المالية بالبرازيل  على دول «البريكس» ان تتبنى  دفع جهود ضمان استدامة الديون للدول الناشئة

    وزير المالية بالبرازيل  على دول «البريكس» ان تتبنى  دفع جهود ضمان استدامة الديون للدول الناشئة

    مصر تُعرب عن تعازيها للولايات المتحدة بعد كارثة تكساس الطبيعية

    مصر تُعرب عن تعازيها للولايات المتحدة بعد كارثة تكساس الطبيعية

    البيان الختامي لمؤتمر تمويل التنمية يشيد ببرنامج نُوفّي كنموذج لمنصات الجيل الجديد

    البيان الختامي لمؤتمر تمويل التنمية يشيد ببرنامج نُوفّي كنموذج لمنصات الجيل الجديد

  • اخبار عربية
    توقيع اتفاقية تنفيذ مشروع تخزين الغاز البترولي المسال بين شركة بتروجت والشركة الأردنية 

    توقيع اتفاقية تنفيذ مشروع تخزين الغاز البترولي المسال بين شركة بتروجت والشركة الأردنية 

    “بحكيلك عن الأيام”.أغنية لرامي صبري تعكس أصعب المراحل في حياة حسام حبيب

    “بحكيلك عن الأيام”.أغنية لرامي صبري تعكس أصعب المراحل في حياة حسام حبيب

    البوقري يشكر المهرجان الدولي للسينما بالدار البيضاء على تكريمه 

    البوقري يشكر المهرجان الدولي للسينما بالدار البيضاء على تكريمه 

    الإعلان عن فتح باب المشاركة في الدورة الثالثة لجائزة فلسطين العالمية للآداب 

    الإعلان عن فتح باب المشاركة في الدورة الثالثة لجائزة فلسطين العالمية للآداب 

    الشيخ عزيز الزهراني : ثورة 30 يونيو أنقذت مصر وأرست دعائم الجمهورية الجديدة

    الشيخ عزيز الزهراني : ثورة 30 يونيو أنقذت مصر وأرست دعائم الجمهورية الجديدة

    أبو طربوش: نسعى لاكتشاف عقول عربية مبتكرة تحمل حلولًا لمستقبل أفضل

    أبو طربوش: نسعى لاكتشاف عقول عربية مبتكرة تحمل حلولًا لمستقبل أفضل

  • محافظات
    نائب وزير الصحة يزور منشآت الإسماعيلية الطبية ويكافئ المتميزين ويحاسب المقصرين

    نائب وزير الصحة يزور منشآت الإسماعيلية الطبية ويكافئ المتميزين ويحاسب المقصرين

    «الصحة» تتابع جودة خدمات الرعاية الصحية الأولية لعدد من الـمنشآت بمحافظة القاهرة

    «الصحة» تتابع جودة خدمات الرعاية الصحية الأولية لعدد من الـمنشآت بمحافظة القاهرة

    رئيس هيئة الرعاية الصحية في جولة تفقدية موسعة بأسوان بالمنشآت الصحية

    رئيس هيئة الرعاية الصحية في جولة تفقدية موسعة بأسوان بالمنشآت الصحية

    بيان من الهيئة حول حادث خروج قطار عن القضبان بمركز قوىسنا محافظة المنوفية

    بيان من الهيئة حول حادث خروج قطار عن القضبان بمركز قوىسنا محافظة المنوفية

    دويدار يزور مستشفى الصدر لتفقد إجراءات العمل خلال ساعات الليل

    دويدار يزور مستشفى الصدر لتفقد إجراءات العمل خلال ساعات الليل

    KCG” التركية للنسيج تدشن استثمارًا إضافيًا بقيمة 24 مليون دولار أمريكي بالعاشر من رمضان

    KCG” التركية للنسيج تدشن استثمارًا إضافيًا بقيمة 24 مليون دولار أمريكي بالعاشر من رمضان

  • اقتصاد
    وزير قطاع الأعمال يتفقد “دمياط للغزل” ويلتقي نواب البرلمان

    وزير قطاع الأعمال يتفقد “دمياط للغزل” ويلتقي نواب البرلمان

    وزير الثقافة يعلن انطلاق فعاليات مبادرة «مصر تتحدث عن نفسها» و«تراثك ميراثك» —-

    وزير الثقافة يعلن انطلاق فعاليات مبادرة «مصر تتحدث عن نفسها» و«تراثك ميراثك» —-

    خبرة سماح السعيد تصقل مواهب ورشة تمثيل القومي

    خبرة سماح السعيد تصقل مواهب ورشة تمثيل القومي

    إزالة وإخلاء مخازن مخالفه بداخلها مواد خطرة قابلة للاشتعال بحي الطالبية بالجيزة

    إزالة وإخلاء مخازن مخالفه بداخلها مواد خطرة قابلة للاشتعال بحي الطالبية بالجيزة

    محافظ أسوان يهنئ الأكاديمية العربية بفوزها في تصنيف Times Higher Education 2025″

    محافظ أسوان يهنئ الأكاديمية العربية بفوزها في تصنيف Times Higher Education 2025″

    ذكرى ثورة التصحيح المجيدة  30 يونيو – الجمهورية الجديدة

    ذكرى ثورة التصحيح المجيدة  30 يونيو – الجمهورية الجديدة

  • تعليم
    عبد اللطيف يلقي كلمة تاريخية بمجلس النواب حول تعديل قانون التعليم

    عبد اللطيف يلقي كلمة تاريخية بمجلس النواب حول تعديل قانون التعليم

    المجلس الأعلى للشئون الإسلامية زيارات لمؤسسات دعم الفئات الأولى بالرعاية.

    المجلس الأعلى للشئون الإسلامية زيارات لمؤسسات دعم الفئات الأولى بالرعاية.

    الحصاد الأسبوعي لأنشطة وزارة التعليم العالي والبحث العلمي بالفيديو والإنفوجراف

    الحصاد الأسبوعي لأنشطة وزارة التعليم العالي والبحث العلمي بالفيديو والإنفوجراف

    عام الإصلاحات الجذرية: حصاد جهود وزير التربية والتعليم في 2025 نحو مستقبل التعليم المصري

    عام الإصلاحات الجذرية: حصاد جهود وزير التربية والتعليم في 2025 نحو مستقبل التعليم المصري

    داليا الحزاوي: تعديل قانون التعليم خطوة ضرورية لتطوير التعليم قبل الجامعي في مصر

    داليا الحزاوي: تعديل قانون التعليم خطوة ضرورية لتطوير التعليم قبل الجامعي في مصر

    جهود متواصلة لمتابعة امتحانات الثانوية الأزهرية في القاهرة الأزهرية

    جهود متواصلة لمتابعة امتحانات الثانوية الأزهرية في القاهرة الأزهرية

  • ثقافة
    الحصون الدفاعية المصرية عبر العصور ندوة علمية ثرية

    الحصون الدفاعية المصرية عبر العصور ندوة علمية ثرية

    وزير الثقافة يعلن انطلاق فعاليات مبادرة «مصر تتحدث عن نفسها» و«تراثك ميراثك» —-

    وزير الثقافة يعلن انطلاق فعاليات مبادرة «مصر تتحدث عن نفسها» و«تراثك ميراثك» —-

    إعلام الفيوم يحتفل بذكرى ثورة ٣٠ يونية بحضور الكاتب الصحفى محمود مسلم 

    إعلام الفيوم يحتفل بذكرى ثورة ٣٠ يونية بحضور الكاتب الصحفى محمود مسلم 

     “الإعلام وثورة ٣٠ يونيو” .بملتقى الهناجر الثقافي

     “الإعلام وثورة ٣٠ يونيو” .بملتقى الهناجر الثقافي

    سمير المصري يكتب صباح_مصري “ياظالم لك يوم” 

    سمير المصري يكتب صباح_مصري “ياظالم لك يوم” 

    افتتاح معرض الفيوم الأول للكتاب بحضور وزير الثقافة

    افتتاح معرض الفيوم الأول للكتاب بحضور وزير الثقافة

  • حوارات
    شخصيات بحراويه عامه تشارك في العمل المجتمعي والتنموي محبوبين بين أهل البحيره 

    شخصيات بحراويه عامه تشارك في العمل المجتمعي والتنموي محبوبين بين أهل البحيره 

    حكايه وطن في تغطيه اعلاميه للسوق الخيري لجروب أهل الخير بالبحيره

    حكايه وطن في تغطيه اعلاميه للسوق الخيري لجروب أهل الخير بالبحيره

    قوانين التيسير الضريبي تمثل حجر الزاوية في صياغة جديدة للعلاقة بين الدولة والممول

    قوانين التيسير الضريبي تمثل حجر الزاوية في صياغة جديدة للعلاقة بين الدولة والممول

    مانا المجد “السينما السعودية تمر بمرحلة ذهبية الان ، والاسكندرية مدينة ساحرة لي

    مانا المجد “السينما السعودية تمر بمرحلة ذهبية الان ، والاسكندرية مدينة ساحرة لي

    رئيس مجلس إدارة مصنع الطائرات التابع للهيئة العربية للتصنيع في حوار مع مراسل حكاية وطن

    رئيس مجلس إدارة مصنع الطائرات التابع للهيئة العربية للتصنيع في حوار مع مراسل حكاية وطن

    أغلقت تلك النافذة 

    أغلقت تلك النافذة 

  • المزيد
    • تقارير وتحقيقات
      لتعزيز التعاون الدولي  “سلامة الغذاء” تستقبل البعثة الاقتصادية بالسفارة الفرنسية 

      لتعزيز التعاون الدولي “سلامة الغذاء” تستقبل البعثة الاقتصادية بالسفارة الفرنسية 

      اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ومدير عام الوكالة الدولية للطاقة الذرية

      اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ومدير عام الوكالة الدولية للطاقة الذرية

      دماء علي الاسفلت  موعد مع الموت علي الطريق الإقليمي بالمنوفية 

      دماء علي الاسفلت  موعد مع الموت علي الطريق الإقليمي بالمنوفية 

      اجتماع ليلي امتد لثلاث ساعات.. لمحافظ الغربية

      اجتماع ليلي امتد لثلاث ساعات.. لمحافظ الغربية

      الحلوى في العيد: بين الفرح والمخاطر الصحية

      الحلوى في العيد: بين الفرح والمخاطر الصحية

      معا للخير تجوب شوارع كفر الدوار لمساعده الغير بحضور مميز لحكاية وطن

      معا للخير تجوب شوارع كفر الدوار لمساعده الغير بحضور مميز لحكاية وطن

    • رياضة
      وزير الرياضة يلتقي مجموعة من المستثمرين المصريين لبحث عمل شراكة وطنية 

      وزير الرياضة يلتقي مجموعة من المستثمرين المصريين لبحث عمل شراكة وطنية 

      الأوليمبي يحتفي بصعود  فرق السلة واليد للممتاز بحفل غنائي  احياة أحمد شيبة

      الأوليمبي يحتفي بصعود  فرق السلة واليد للممتاز بحفل غنائي  احياة أحمد شيبة

      اعتماد مسابقات الناشئين 10.9.7 وبطولة لمواليد 2005 

      اعتماد مسابقات الناشئين 10.9.7 وبطولة لمواليد 2005 

      انطلاق تصفيات بطولة المحافظات للتنمية الذهنية للنشء المؤهلة لبطولة الجمهورية

      انطلاق تصفيات بطولة المحافظات للتنمية الذهنية للنشء المؤهلة لبطولة الجمهورية

      الغموض يسيطر  على مصير عبد الله السعيد فى الزمالك بعد نهاية عقده

      الغموض يسيطر  على مصير عبد الله السعيد فى الزمالك بعد نهاية عقده

      وزارة الشباب والرياضة تطلق سلسلة “Tanmya Club – تنمية كلوب”.. وأول نسخة بمدينة بدر 

      وزارة الشباب والرياضة تطلق سلسلة “Tanmya Club – تنمية كلوب”.. وأول نسخة بمدينة بدر 

    • تليفزيون حكاية وطن
    • برلمان
    • تريند
    • سياسة
    • قراءة في الصحف
    • مقالات الرأى
    • ملفات خاصة
    • حوادث وقضايا
  • نسخة أرشيفية
لا يوجد نتائج
عرض جميع النتائج
الإثنين 7 يوليو 2025 - 1:59 م
لا يوجد نتائج
عرض جميع النتائج
الخميس 26 يونيو و3 يوليو إجازتان رسميتان لرأس السنة الهجرية وذكرى ثورة 30 يونيو

الخميس 26 يونيو و3 يوليو إجازتان رسميتان لرأس السنة الهجرية وذكرى ثورة 30 يونيو

الخميس 19 يونيو 2025 - 1:25 م
0
 الأهلى يكمل كأس العالم للأندية بدون إمام عاشور

 الأهلى يكمل كأس العالم للأندية بدون إمام عاشور

الأحد 15 يونيو 2025 - 6:16 م
0
العثور على 10 جثامين على شواطئ مطروح ونقل الجثامين الي المستشفي العام بمطروح 

العثور على 10 جثامين على شواطئ مطروح ونقل الجثامين الي المستشفي العام بمطروح 

الإثنين 9 يونيو 2025 - 7:03 م
0
وزير الداخلية يهنئ  السيد الرئيس عبدالفتاح السيسى بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك

وزير الداخلية يهنئ السيد الرئيس عبدالفتاح السيسى بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك

الثلاثاء 3 يونيو 2025 - 12:21 م
0
حل أزمة العمال المصريين بالسعودية وعودة الحقوق لأصحابها

حل أزمة العمال المصريين بالسعودية وعودة الحقوق لأصحابها

الثلاثاء 27 مايو 2025 - 3:28 م
0
الرئيسية أخبار

نصائح هامة لجسم صحي ومثالي مع كابتن ” طارق رياض”

deskmanager بواسطة deskmanager
الإثنين 16 أغسطس 2021 - 04:26 م
في أخبار, سلايدر
نصائح هامة لجسم صحي ومثالي مع كابتن ” طارق رياض”
مشاهدات: 115

نصائح هامة لجسم صحي ومثالي مع كابتن ” طارق رياض”

 

كتبت/ولاء مصطفى

 

لا شك أن رياضة كمال الأجسام بدأت تشغل حيزًا كبيرًا من إهتمام الشباب والنساء للحصول على جسم رياضي ومتناسق خلال الفترة الأخيرة فبدأت فكرة إنتشار ”الجيم” بما فيها من تطورات مثل رقص الزومبا والأيروبكس والرقص الشرقي الذي يجذب الكثير من النساء حاليا أما فكرة بناء العضلات للشباب شغلت الكثير منهم للحصول علي جسم عضلي مشدود وفي هذا السياق إلتقينا بمدرب كمال الأجسام”طارق رياض” للحصول علي بعض النصائح الهامه للجسم المثالي والصحة العامة .

 

 متي بدأت إحتراف التدريب والرياضه ؟

 

-بدأت حياتي في التدريب بلعبة الجودو وبعد ذلك لاعبت بطولة شركات مع لاعيبة منتخب مصر وحصلنا علي بطولات الشركات بإكتساح ونجاح منقطع النظير وأما عن إحتراف التدريب إتجهت لكمال الأجسام كلاعب في البدايه ولكني أحببت هذا المجال جدا وقررت الإستمرار في هذا المجال .

 

ما هي طقوسك في بداية الطريق بالنسبه للنوم والأكل الصحي؟

 

هذا موضوع يحتاج إلي شرح كبير ولكن بإختصار يجب أولا أخذ قسط كافي من النوم مش أقل من ٨ أو ٩ ساعات باليوم ،أما بالنسبة للأكل الصحي يجب الإبتعاد عن الدهون الغير صحية والسكريات والتقنين في أكل الخبز والنشويات والوجبات السريعه.

 

متي بدأت بالإهتمام بجسمك والإلتزام بالرياضة؟

 

بدأت في سن العاشرة وأحببت الرياضة جدا ولعبت معظم الرياضات حتي استقريب بفكرة التدريب .

 

ما هي المميزات التي وجدتها بإستمرارك وإلتزامك بالرياضة؟

 

عندما بدأت في ممارسة لعبة كمال الأجسام وتركت الجودو لاحظت نمو جسمي وعضلاتي بشكل كبير وهذا ما شجعني علي التكملة والإستمرار.

 

ما هي نصيحتك للشباب وفي أي سن يبدأو الإهتمام بالرياضه للوصول لجسم رياضي ورشيق؟

 

لا شك أن الإلتزام بالرياضة أفضل في الصغر والإستمرار عليها ليحصل علي النتيجة المطلوبة ولكن نصيحتي أولا الإبتعاد عن التدخين نهائيا حتي لا يكون هذا عائقا للوصول إلي الهدف المطلوب .

 

هل الرياضة تسببت لك في حادث أثناء اللعب ؟

 

لا لم يحدث بل الرياضة تطرد الطاقة السلبية وتنشط العقل والجسم ولا شك أنها تحسن الحالة المزاجية إلي حد كبير.

 

ما هي طقوسك اليومية المهمه كشخص رياضي؟

 

التمرين يوميا ولعب الكارديو أيضا مهم جدا .

 

هل مقولة العقل السليم في الجسم السليم صحيحة وما تجربتك الشخصية مع هذه المقولة؟

 

نعم هذه معلومة صحيحة لأنه عندما أمتلك جسم مثالي وصحي يجعلني أكثر نشاطا في حياتي اليومية وعندنا أتكاسل عن التمرين يؤثر علي تفكيري بالسلب بشكل كبير.

 

قدم نصيحة للكبار والصغار للحصول علي جسم سليم وصحي ؟

 

أولا الإبتعاد عن الأكل الغير صحي والمشبع بالدهون ثم الإهتمام بالرياضة بإستمرار .

 

ما هي أحلامك وطموحاتك بالنسبة للرياضة وهل هي للحفاظ علي صحتك أم من أجل الشغل فقط؟

 

أحلامي وطموحاتي إتجاهي لوسائل الإعلام كإعلامي ورياضي حيث تصل رسالتي بشكل أسرع وأكبر للشباب وكل المهتمين بفكرة الرياضة حيث توجد هناك أخطاء شائعة وأود تصحيحها من خلال برنامجي “ممنوع الإقتراب” الذي سيكون عرضه قريبا السبت من كل إسبوع الساعة السادسة علي قناة الصحة والجمال .

اقتراح مقالات

مبعوث ترامب عقب لقائه مع الرئيس اللبناني: حان الوقت لتغيير المنطقة

مبعوث ترامب عقب لقائه مع الرئيس اللبناني: حان الوقت لتغيير المنطقة

الإثنين 7 يوليو 2025 - 12:43 م
0
عبد اللطيف يلقي كلمة تاريخية بمجلس النواب حول تعديل قانون التعليم

عبد اللطيف يلقي كلمة تاريخية بمجلس النواب حول تعديل قانون التعليم

الإثنين 7 يوليو 2025 - 12:37 م
0
نائب وزير الصحة يزور منشآت الإسماعيلية الطبية ويكافئ المتميزين ويحاسب المقصرين

نائب وزير الصحة يزور منشآت الإسماعيلية الطبية ويكافئ المتميزين ويحاسب المقصرين

الإثنين 7 يوليو 2025 - 12:28 م
0
وزير الإنتاج الحربي يتفقد شركة TUYA لنظم المعلومات والحلول الرقمية

وزير الإنتاج الحربي يتفقد شركة TUYA لنظم المعلومات والحلول الرقمية

الإثنين 7 يوليو 2025 - 12:24 م
0
زيادة صافي الأصول الأجنبية للقطاع المصرفي إلى 14.7 مليار دولار في مايو 2025

زيادة صافي الأصول الأجنبية للقطاع المصرفي إلى 14.7 مليار دولار في مايو 2025

الإثنين 7 يوليو 2025 - 12:19 م
0
وزير الصناعة والنقل يستعرض التعديلات الجديده بمصنعي السيارات بالبرنامج الوطني لتنمية صناعة السيارات

وزير الصناعة والنقل يستعرض التعديلات الجديده بمصنعي السيارات بالبرنامج الوطني لتنمية صناعة السيارات

الإثنين 7 يوليو 2025 - 11:27 ص
0

الأحدث

مبعوث ترامب عقب لقائه مع الرئيس اللبناني: حان الوقت لتغيير المنطقة

مبعوث ترامب عقب لقائه مع الرئيس اللبناني: حان الوقت لتغيير المنطقة

الإثنين 7 يوليو 2025 - 12:43 م
عبد اللطيف يلقي كلمة تاريخية بمجلس النواب حول تعديل قانون التعليم

عبد اللطيف يلقي كلمة تاريخية بمجلس النواب حول تعديل قانون التعليم

الإثنين 7 يوليو 2025 - 12:37 م
نائب وزير الصحة يزور منشآت الإسماعيلية الطبية ويكافئ المتميزين ويحاسب المقصرين

نائب وزير الصحة يزور منشآت الإسماعيلية الطبية ويكافئ المتميزين ويحاسب المقصرين

الإثنين 7 يوليو 2025 - 12:28 م
وزير الإنتاج الحربي يتفقد شركة TUYA لنظم المعلومات والحلول الرقمية

وزير الإنتاج الحربي يتفقد شركة TUYA لنظم المعلومات والحلول الرقمية

الإثنين 7 يوليو 2025 - 12:24 م
زيادة صافي الأصول الأجنبية للقطاع المصرفي إلى 14.7 مليار دولار في مايو 2025

زيادة صافي الأصول الأجنبية للقطاع المصرفي إلى 14.7 مليار دولار في مايو 2025

الإثنين 7 يوليو 2025 - 12:19 م
فيس بوك انستجرام يوتيوب تويتر

عن الموقع

جريدة حكاية وطن

حكاية وطن .. جريدة الكترونية عربية اخبارية شاملة بترخيص من المجلس الأعلى للإعلام


مواقع صديقة

  • البنك الأهلي
  • بنك الإسكندرية
  • وزارة الأوقاف
  • وزارة التربية والتعليم
  • بوابة الحكومة المصرية
  • وزارة الصحة والإسكان
  • اسعار العملات
  • بوابة الأهرام

اقسام الجريدة

  • أحوال الطقس
  • أخبار
  • أخبار العالم
  • اخبار عربية
  • اخبار عربية
  • اخبار وزارية
  • ادب وشعر
  • اقتصاد
  • المرأه والطفل
  • برجك اليوم
  • برلمان
  • تريند
  • تعليم
  • تقارير وتحقيقات
  • تكنولوجيا ومعلومات
  • تليفزيون حكاية وطن
  • ثقافة
  • حوادث وقضايا
  • حوارات
  • خطوط الموضه
  • رياضة
  • رياضه عالمية
  • رياضه عربية
  • سلايدر
  • سياسة
  • صحة
  • عاجل
  • عزاء وتهنئة
  • فن
  • قراءة في الصحف
  • قصه وشعر
  • محافظات
  • محليات
  • مطبخ حكاية وطن
  • مقالات الرأى
  • ملفات خاصة
  • موضوعات دينية

© 2020 - جريدة حكاية وطن تنفيذ وتطوير المؤسسة الوطنية للطباعة والنشر والبرمجيات.

لا يوجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • أخبار العالم
  • اخبار عربية
  • محافظات
  • اقتصاد
  • تعليم
  • ثقافة
  • حوارات
  • المزيد
    • تقارير وتحقيقات
    • رياضة
    • تليفزيون حكاية وطن
    • برلمان
    • تريند
    • سياسة
    • قراءة في الصحف
    • مقالات الرأى
    • ملفات خاصة
    • حوادث وقضايا
  • نسخة أرشيفية

© 2020 - جريدة حكاية وطن تنفيذ وتطوير المؤسسة الوطنية للطباعة والنشر والبرمجيات.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In