هناك بعض النصائح المهمه لاطفالنا مع الموجه التانيه لكورونا :
* ضرورى نقدر صحة الجهاز المناعي عند اطفالنا ونجميهم من العدوى عن طريق تناول أطعمة صحية تكافح العدوى مثل الليمون والبرتقال واليوسفى ٠
* مهم التعرض لاشعة الشمس صباحا وقبل غروب الشمس لتزويد الجسم بفيتامين( د) ولتحسين الحاله النفسيه وبالتالى يساعد على انتاج هرمونات السعاده ٠
الاهتمام بتناول اطفالنا سواءل دافءة مثل الزنجبيل بالعسل وحبة البركه واليانسون والشمر والقرفه لاحتوائها على نسبة عاليه من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعالج العدوى ٠
التعقيم ولبس الكمامه والتباعد الاجتماعي بين الأطفال في المدارس ٠
* الاهتمام بالنظافة الشخصية وغسل الايدى بصوره مستمره لتفادى العدوى ٠
* حصول الطفل على قسط كاف من النوم والراحة مهم جدا للحفاظ على الصحه وافراز هرمونى الكورتيزون والنمو ٠
اجراء الكشف الطبى للطفل اذا ظهر عليه اى اعراض مرضية ٠
* عدم شراء الاطعمة الجاهزه بقدر الامكان او التى تحتوى على مواد حافظه و مكسبات لون وطعم والاكثار من الخضروات والفواكه والبذور الكامله واستبدال السكر والدقيق بالعسل والتمر ٠
الاهتمام بوجبة افطار تحتوى على جميع العناصر الغذائية ٠
* حالات مرضى كورونا ثلاث حالات لاقدى الله حاله ضعيفه وحاله متوسطه وحاله شديدة جدا وكل حاله لها بروتوكول علاج والمشكله الان هو تحور السلالات الجديده والاكثر اصابه للاطفال عن السلالات السابقه وسرعة انتشارها ٠
اللهم اصرف هذا الوباء والبلء عن بلادنا واحمى اطفالنا ٠